En nuestra nota de Salud Preventiva de hoy estaremos hablando sobre los riesgos de iniciar una actividad deportiva sin la correcta evaluación médica.
Una recomendación que adquiere mayor relevancia cuando se ha permanecido un largo de tiempo en inactividad, especialmente las personas de más de 35 años.
Así lo indicó el subdirector médico de Clínica San Agustín de Melipilla,, doctor Camilo Gutiérrez.
La misma recomendación es para las personas que toman la decisión de ingresar a un gimnasio, para lo cual también se sugiere una evaluación médica previa, puesto que iniciar una actividad física intensa no sólo puede causar lesiones traumatológicas, sino también eventos cardiovasculares que pueden provocar serias consecuencias.
El doctor Gutiérrez agregó que si bien la evaluación médica previa a una actividad física es recomendable en todas las edades, es especialmente relevante para las personas desde los 35 años, más aún si han permanecido inactivos durante un tiempo.